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RENFORCER SON SYSTÈME IMMUNITAIRE NATURELLEMENT X QUOTIDIENNEMENT

septembre 17, 2020 @ 7:00 - 9:00

15€

Dans les magazines, à la télévision ou dans un article de blog, vous voyez constamment de nouvelles recettes miraculeuses pour booster votre système immunitaire mais qu’en est-il vraiment ?

✧✧✧ Les symptômes d’une baisse des défenses immunitaires ✧✧✧

• Fatigue
• Manque d’énergie
• Une sensibilité accrue aux infections (virus, bactéries, mycoses)
• Vous êtes stressés, irritables ou déprimés
• Des blessures qui prennent du temps à guérir ou à cicatriser

Nota : Les conditions sanitaires actuelles ont pour effet un changement de nos habitudes, certaines de celles-ci peuvent avoir des effets indésirables comme la diminution de notre pouvoir immunitaire.

✧✧✧ Le déroulement de l’atelier d’une heure ✧✧✧

Durant 30 minutes je viendrai parler théorie pour que vous puissiez comprendre le rôle de notre système immunitaire, comment le renforcer quotidiennement et surtout naturellement.
Je vous expliquerez l’influence du sommeil, de l’alimentation et nos rythmes de vie soutenu.
Suite à la théorie, vous viendrez pratiquer des exercices de méditation, de sophrologie et de respiration ce qui aura pour effet de rééquilibrer votre système nerveux et vous apporter une force immunitaire.

Détails

Date :
septembre 17, 2020
Heure :
7:00 - 9:00
Prix :
15€
Catégorie d’évènement:

Organisateur

Benjamin Grare
Téléphone :
+33 667722262
E-mail :
contact@world-therapy.com
Voir le site Organisateur

Lieu

Entre Ciel et Terre
40 rue de la Barre
Lille, 59800 France
+ Google Map
Téléphone :
0667722262
Voir Lieu site web